Spor dünyasına duyduğum heyecanı her yazıda hissettirmenin peşindeyim; çünkü sahaya her adım, parkura her çıkış bir hikâye demek. O hikâyenin içinde ter, sevinç, hayal kırıklığı kadar sakatlıklar da var. “Spor sakatlıkları nelerdir?” sorusu kulağa ciddi geliyor ama gelin bunu korkunun gölgesinde değil, bilgi ve merakın ışığında konuşalım. Beraberce, sanki aynı masada oturuyormuşuz gibi. İpucu: Sakatlık dediğimiz şey sadece “kırık–çıkık” değildir; beden-bilinç-teknoloji üçgeninde şekillenen, geçmişten geleceğe uzanan çok katmanlı bir konu. Spor Sakatlıkları Nelerdir? Temel Manzara Spor sakatlığı, hareket sisteminde (kaslar, tendonlar, bağlar, eklemler, kemikler ve sinir dokusu) antrenman, müsabaka veya hazırlık süreçlerinde ortaya çıkan hasarların genel adıdır. Kaba bir ayrımla:…
2 Yorum